Este sábado, Santo Domingo será el escenario de un evento especial dedicado al bienestar emocional y el autocuidado. Organizado por Body Balance, una entidad comprometida con el equilibrio del cuerpo y la mente, el taller se llevará a cabo el 18 de noviembre en el Centro Media (Ave. Buenaventura Freites 18, Jardines del Norte) de 9:00 a.m. a 12:00 p.m.
Enriquecedora jornada con expertas en autocuidado
Encabezando la jornada, tres expertas liderarán el taller ofreciendo valiosas herramientas y técnicas para fomentar el bienestar emocional. Amelia Ramírez Rivera, especialista en terapia de Tapping (EFT) y digitopuntura, mostrará cómo estas técnicas pueden reducir el estrés y la ansiedad, mejorando la salud mental, emocional y física.
Amplio espectro de temáticas
La psicóloga, autora y coach Katherine Castro compartirá su conocimiento sobre el funcionamiento del cerebro y cómo llevar una vida equilibrada y abundante. Por su parte, Raquel González, experta en yoga facial y terapia de sonido, explicará los beneficios de estas prácticas para cuerpo y mente, proporcionando técnicas para la relajación y la rejuvenecimiento.
Teoría, práctica e interacción
El taller no solo incluirá presentaciones teóricas, sino también sesiones interactivas y prácticas para la participación activa de los asistentes. Se fomentará el diálogo entre los participantes, brindándoles la oportunidad de compartir experiencias, adquirir nuevas habilidades y construir una red de apoyo en su viaje hacia el bienestar emocional.
Dedicado a emprendedores y a todos en busca de bienestar
El evento está diseñado para personas interesadas en invertir en su bienestar emocional, con un enfoque especial en aquellos que enfrentan las responsabilidades y desafíos propios del emprendimiento. «Regálate una mañana de autocuidado y liberación», invita el equipo organizador, alentando a la comunidad a dedicar tiempo a su propio bienestar emocional.
Inscripciones abiertas para una experiencia transformadora
Las inscripciones están abiertas, y se invita a todos a unirse a esta experiencia transformadora y regenerativa. Puedes participar registrándote en la página web www.tix.do o comunicándote al 829-986-9188. También puedes seguir las redes sociales de @amelierivera, @embracethetalk, y @soulsageco para más detalles e información.
Una oportunidad única para mejorar la calidad de vida emocional
Este taller se presenta como una oportunidad única para aprender, practicar y conectarse con otras personas que comparten el interés en mejorar su calidad de vida emocional. No te pierdas esta experiencia que promete ser transformadora y enriquecedora. ¡Únete y regálate una mañana dedicada a tu bienestar emocional!
