El Jardín Botánico fue el escenario de la primera edición de ‘Titi’s Retreat’, un encuentro dedicado a la renovación física, emocional y espiritual, que reunió a cientos de jóvenes en una jornada de meditación, charlas, paneles, sound healing, danza libre y actividades artísticas como pintura en vivo y masajes corporales.
La organizadora del evento, Cruz Amalia Molina Fernández, dio la bienvenida a los asistentes y compartió su inspiradora historia de superación personal tras enfrentar desbalances hormonales, cirugías y problemas en su sistema inmunológico. «Este espacio nació como un acto de amor hacia mí misma y hacia los demás, un lugar donde podemos sanar y reencontrarnos en armonía», expresó Molina Fernández.
Paneles y charlas motivacionales
El evento incluyó una variada programación que abordó temas relacionados con el bienestar integral:
- “La fuerza del carácter”, con Joshua Espejo, propietario de ONE Academy y exfutbolista profesional, quien habló sobre el desarrollo personal y profesional.
- “Salud mental y nutrición”, liderado por las doctoras Milagros Almonte y Gabriela Tavárez, quienes destacaron la importancia del autocuidado emocional y los hábitos sostenibles.
- “Feminidad sagrada y menstrual”, impartido por Josemileth Sánchez, especialista en salud menstrual y hormonal, quien abordó cómo vivir en armonía con la ciclicidad femenina.
El cierre estuvo a cargo de Richard Marine, nutriólogo clínico y cofundador de Numed, quien exploró la relación entre la nutrición y la resiliencia física y emocional.
Momentos de relajación y conexión
Además de las charlas y paneles, los participantes disfrutaron de sesiones de yoga, sound healing y una clase de cócteles saludables. También se ofreció un almuerzo nutritivo con opciones de frutas, jugos y golosinas dietéticas.
El evento contó con la participación de destacadas figuras como Emilia Soto, especialista en cosmiatría, quien compartió consejos sobre el cuidado de la piel, y la empresaria Rommy Grullón, directora de Mercadeo de Star Products, quien junto a la colorista Ana Rojas brindó orientación sobre el cuidado capilar.
‘Titi’s Retreat’ se consolidó como un espacio único para el bienestar integral, inspirando a los presentes a iniciar el 2025 con energía renovada y equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
