Todo lo que debes saber para cuidar la piel en Navidad
La temporada navideña es una de las más esperadas del año, pero también implica desafíos para la piel debido a los cambios de clima y el estrés de las celebraciones. Ya sea que permanezcas en un clima cálido como el de la República Dominicana o viajes a destinos fríos, es crucial ajustar tu rutina de cuidado facial. La especialista en estética avanzada, Rossy M. Diaz, comparte sus mejores recomendaciones para mantener tu piel saludable y radiante durante estas fiestas.
Cuidados para fin de año y celebraciones navideñas
- Hidratación profunda: El aire más fresco puede resecar la piel, incluso en climas tropicales. Usa cremas hidratantes con ácido hialurónico, glicerina o ceramidas para mantener la piel suave y flexible.
- Limpieza suave: Opta por limpiadores suaves que no despojen a la piel de sus aceites naturales.
- Protector solar: Aplica protector solar todos los días, incluso cuando esté nublado, ya que los rayos UV siguen presentes.
- Control de maquillaje: Asegúrate de retirar todo el maquillaje al final del día para evitar que los poros se obstruyan. Utiliza agua micelar y realiza una doble limpieza.
- Tratamiento nutritivo en cabina: Considera un tratamiento profesional con antioxidantes para revitalizar tu piel después de los eventos sociales.
- Dormir bien: El descanso adecuado es esencial para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
Alimentación para una piel radiante
- Antioxidantes: Consume frutas cítricas como naranja y limón, así como alimentos ricos en vitamina C para mantener la luminosidad de la piel.
- Omega-3: Los pescados grasos y las semillas de chía son excelentes para ayudar a mantener la barrera de hidratación de la piel.
- Agua: Hidratarse desde el interior es clave, especialmente si se consume alcohol en las fiestas.
Cuidados para quienes viajan a países fríos
- Hidratación intensiva: Usa cremas y bálsamos más densos para crear una barrera protectora contra el frío.
- Evita duchas largas con agua caliente: Aunque sean tentadoras, pueden eliminar los aceites naturales de la piel.
- Protección labial: Utiliza bálsamos con manteca de karité para prevenir los labios agrietados.
- Protección adicional: En climas de viento o nieve, usa bufandas o mascarillas térmicas para proteger tu rostro.
- Humidificador: Si el aire está seco, un humidificador ayudará a mantener la piel hidratada.
- No olvides el protector solar: El bloqueador solar debe ser usado siempre, incluso en invierno.
- Grasas saludables: Consume frutos secos, aguacate y aceites vegetales para nutrir la piel desde adentro.
- Suplementos: La vitamina D es esencial, especialmente en climas fríos donde la exposición solar es limitada.
Un balance perfecto
El equilibrio entre un cuidado adecuado de la piel, una dieta saludable y tratamientos especializados puede ser clave para mantener un cutis radiante durante las fiestas. La profesional Rossy M. Díaz ofrece sus servicios en Essenza by Rossy Díaz, un centro especializado en estética avanzada que está ubicado en la Av. Independencia KM 7 1/2, edif. Beta, local 3C. Para citas, puedes contactarlos al 849-472-9947 o seguirlos en sus redes sociales @essenza_by_rossydiaz.
¡Cuidar tu piel con profesionales en esta temporada festiva será fundamental para disfrutar de unas fiestas radiantes y saludables!
