La Vicerrectoría Extensión de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD), en coordinación con la Dirección de Deportes de esa academia, anunció el lanzamiento del programa “Cuidando mi cuerpo”.
La actividad se llevó a cabo en el salón de orientación de la biblioteca Pedro Mir, y fue encabezada por la vicerrectora de Extensión, maestra Rosalía Sosa, la decana de la Facultad de Ciencias de la Educación, doctora Juana Encarnación y Niurka Sosa, subdirectora de la Dirección de Deportes.
«Desde la Vicerrectoría de Extensión les damos la más cordial bienvenida a este novedoso proyecto Cuidando mi cuerpo, un espacio dedicado a la salud física, sicológica, el bienestar y el autocuidado», expresó la maestra Sosa.
Señaló que » hoy iniciamos juntos este camino hacia actos más saludables donde cada paso que demos marcará una vida más plena y equilibrada”.
«Si no contamos con una salud adecuada, no podemos realizar nuestras actividades cotidianas, este programa es un punto de partida hacia una salud óptima lo que conlleva bienestar y rendimiento de las personas «, expresó la funcionaria.
De su lado, Niurka Sosa, señaló que el programa Cuidando mi cuerpo es una iniciativa que procura crear una cultura en los estudiantes universitarios, ofreciéndole todos los temas de la asignatura de Educación Física.
«Los estudiantes adquieren conocimientos sobre la valoración de la actividad física para el desarrollo y potencial de sus actividades cotidianas y la mejora de la calidad de vida a través de la creación de hábitos y estilos de vida saludables» , manifestó la académica Sosa.
Durante el lanzamiento del Programa Cuidando mi cuerpo, se presentó la conferencia «Salud física y nutrición», a cargo de la maestra María Matos y fue anunciada una caminata de dos kilómetros de duración el próximo 9 de abril a las siete de la mañana, que forma parte de las actividades de dicho programa académico.
