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Vida

Estudiando y merendando en casa

by La redacción DiarioSocial septiembre 1, 2020
written by La redacción DiarioSocial septiembre 1, 2020

La nutrióloga Lucía Berigüete, experta en tecnología de alimentos comparte con TVCC los requerimientos nutricionales de una merienda en casa en tiempos de confinamiento post Covid 19.

Estamos viviendo tiempos diferentes, la escuela llegó a casa y debemos adaptar una gran variedad de cosas para que los y las estudiantes se sientan a gusto, una de ellas es la merienda escolar.

Según la condición socioeconómica de las familias, las meriendas pueden variar, pero los requerimientos nutricionales son iguales.

De ahí, la importancia de diferenciar lo que son alimentos y nutrientes.

Si quieres leer más sobre cómo preparar un menú semanal de meriendas balanceadas e inocuas mientras tus hijos estudian en casa, entra a esta revista digital.

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