La Dra. Dinanyeli Martínez, cardióloga internista de la clínica de obesidad y especialidades Salutte, hace un llamado a las madres para que cuiden de su salud cardiovascular, ya que los infartos no tienen edad. En los últimos tiempos, se ha observado un preocupante aumento de infartos en personas jóvenes, un evento que solía asociarse principalmente con los adultos mayores.
La Dra. Martínez explica que una de las condiciones que puede llevar a un infarto es la dislipidemia, la cual se manifiesta en concentraciones anormales de grasas en la sangre, principalmente colesterol y triglicéridos. Esta condición puede estar relacionada con factores hereditarios, pero también puede ser resultado de una alimentación inadecuada rica en grasas, sobrepeso, obesidad e inactividad física.
«Las dislipidemias son altamente prevalentes entre las mujeres debido a los cambios hormonales asociados con la pubertad, menarquia, embarazo y menopausia, que pueden alterar los niveles de colesterol en la sangre», explica la Dra. Martínez.
Es importante destacar que la dislipidemia puede ser controlada o eliminada mediante la pérdida de peso en caso de sobrepeso, dejar de fumar, reducir la ingesta de grasas saturadas y colesterol, aumentar la actividad física y, si es necesario, tomar medicamentos hipolipemiantes bajo la supervisión de un médico.
En Salutte Clinic, se brinda una opción para combatir la dislipidemia a través del consumo de fibras, las cuales ayudan al cuerpo a eliminar el exceso de grasas. La fibra soluble, en particular, puede reducir la absorción del colesterol en el torrente sanguíneo. La Dra. Martínez destaca que el consumo diario de 5 a 10 gramos o más de fibra soluble al día puede disminuir el colesterol LDL. Una porción de un cereal de desayuno con avena o salvado de avena proporción de 3 a 4 gramos de fibra.
La Dra. Martínez enfatizó la importancia de que las madres de hoy, quienes desempeñan múltiples buenos roles simultáneamente, cuiden de su salud, ya que sin una salud no podrán llegar lejos. El control de los niveles de colesterol y las grasas de alta densidad es vital para mantener un corazón fuerte y saludable.
Salutte Clinic es un centro especializado en obesidad y diversas especialidades médicas, ubicado en Santiago de los Caballeros, en la calle Virgilio Almanzar #27. La clínica ofrece servicios de medicina familiar, ortopedia, cardiología, nutrición, pérdida de peso, gastroenterología y endoscopia bariátrica, entre otros.
La Dra. Martínez de Salutte Clinic hace un llamado a las madres para que cuiden su corazón y se mantengan atentas a los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, como la dislipidemia. Con una alimentación adecuada y actividad física con cierta frecuenca.
